はじめまして！
パーソナルトレーナーの庵前総大（あんまえそうた）と申します。

今年でトレーナー歴は7年目になります！

高校生の頃、野球のパフォーマンス向上を目的にトレーニングを始めたことが、この道を志す原点です。

その後、ボディメイクの大会に興味を持ち、「自分も出場したい」と強く思うようになりました。

ちょうどその頃、憧れていた方がトレーナーとして活躍されていたことが大きなきっかけとなり、私もこの職業を目指すようになりました。

習得した知識やトレーニングは、まずは自分自身が実践し、理解を深めます。

その上で、トレーナーとして培った経験を活かし、単にメニューをこなすのではなく、目的や身体の状態に合わせた意図のあるトレーニングを行うことを大切にしております。

「全ての面において対応できるトレーナー」が自分自身の理想としているトレーナー像です。

今まで担当させていただいたお客様はダイエットメインの方が多かったので、減量やボディメイクに関する引き出しは、特に豊富であると自負しております。

1番は、丁寧に対応させていただくこと。

お客様の理想や目標と自分の提案の相違がない状態で、信頼して「この人に任せたい」と思っていただけるように、意識しております。

また、根拠や意図のあるトレーニングや知識をご提供することが、信頼関係に繋がっていると考えています。

お客様から信頼していただいて、任せていただくことになった時や、結果に満足し感謝を伝えていただいた時は、特にやりがいを感じます。

結婚式に向けてのダイエットをご担当させていただいたお客様が、特に印象に残っています。

初めは担当制ではなかったのですが、初めて担当させていただいた際に「指名したいです」と言っていただきました。

それまではトレーニング後に泣いてしまったり、トレーニングを辞めたいとおっしゃっていた方が、最後まで努力を重ね、しっかり結果を出されました。

当日は、「無事、過去最高の体で式を迎えることができました」と、感謝のご連絡とお写真をいただいた時はとても嬉しく、今でもはっきり覚えています。

元々トレーナーを目指したきっかけは「大会に出たい」という想いからだったので、常に出たいと思っていましたし、今後も出続けていきたいと思っています。

トレーニングや食事はもちろん、睡眠やストレスとの向き合い方など身をもって経験した分、そこに対しての対処法や知識をさらに深めるきっかけになりました。

お客様にご提供できる提案の質が上がったと感じています。

ダイエットや、トレーニングは気合いで続けるのには限界があるということ。
健康的に進めることの重要性。それに伴った知識をお伝えできると思います。

出かけるのも好きですが、韓ドラを見たり、アニメを見たり、映画を見たりすることも多いです。

字が綺麗な部分と、几帳面な部分は意外だったと言われることが多いです。

どんな方でも大歓迎です！

・過去にダイエットやトレーニングをして上手くいかなかった方
・ちゃんと理解した上で取り組みたい方
・ダイエットと並行で姿勢改善や、普段の運動パフォーマンスをあげたい方

そういった方のお力になれると思います。